免疫力

免疫力 · 2025/01/20

免疫力・防衛体力を高めよう！

こんにちは！なんか怠い、疲れが抜けない･･･。あ、私は元気ですけどね、恩田です。日々、比較的快調です！みなさま、寒い日が続きますが、体調は良好ですか？世間では、インフルエンザ、コロナなどの感染症が蔓延しているようで。発熱外来は予約が取れず。休日診療は4時間待ち。病院は大混雑のようです。...

免疫力 · 2022/11/16

「免疫力」を高めるには「行動体力」を強化する前に「防衛体力」を強化する必要があります。スモールジムでは、運動、栄養、休養の3つの観点から、免疫力を中心とした「防衛体力」を強化することを第一の目的として活動します。

免疫力 · 2022/11/15

予防のために行くところ。これってどこだろう？う～む・・・。思いつきますか？もしかしたら探せばあるかもしれないのですが、パッと思いつかないですよね。そうなんです、世の中には予防のためにどこへ行けばいいのか？よくわからないんですよね。

スモールジムHappyBranch

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TEL：045-309-8485

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・月曜～金曜 10:00～20:00

（最終受付19:00）

・土曜 10:00～16:00

（最終受付15:00）

・休館日曜/および毎月29日～31日