横浜市南区別所、スモールジムHappyBranch 代表トレーナーの恩田です。
7月25日(月曜日)10時からプレオープン(体験会)です。
ただいま絶賛予約受付中です。
プレオープンまであと3日。
内装関係はほぼ完了。
今日からは室内を掃除して。
ピカピカの状態でみなさまをお迎えいたします!
本日も「どうしてスモールジムなのか」の続編です。
昨日はトレーナーとして感じた若かりし頃の矛盾に触れました。
フィットネスクラブの会員数は数千名。
その中には、会費は払っているけどほとんど利用していない「幽霊会員」が多くいらっしゃる。
どうしてこうなるのか(ジムに行かなくなるのか)?
みなさま、入会時は痩せたい、筋肉つけたい、運動不足・腰痛・肩こりを何とかしなきゃ、と「やらなきゃ」という思いでスタートします。
最初はオリエンテーションとか初期のフォローがシステム化されているので、トレーナーからのサポートも厚いです。
ただそれは最初の数回だけ。
あとは、ほぼほったらかし(セルフでのトレーニングがメインに)。
今までトレーニングをしたことがない普通の方が最初の数回だけの指導でトレーニング方法を熟知し、自分の力で効果を出すことはなかなか難しいです。
成果があまり感じられずに。
そもそも、トレーニング自体はそんなに楽しいものではないし。
ジムに向かう足取りも徐々に重くなり。
今日はいいか(ジムに行くのを止めよう)、明日頑張ろう。
明日になったら行く気になるかと言えばそうでもなく。
次第に足が遠のき。
行かないのにお金だけ払っているのも勿体ないな。
「よし!」
と意を決して久々のジムに。
向かうはトレーニングエリアではなく、フロントへ。
「すみません、退会したいんですけど」
だいぶ端折りましたが、多くの方の現実かと思います。