横浜市南区別所、スモールジムHappyBranch代表トレーナーの恩田です。
今日も朝から体験会を含めて全てのレッスン枠が稼働！
嬉しい悲鳴で、夕方から遅いランチに！
あまりにお腹が空いてしまい、ラーメン屋さんに駆け込んで。
二郎系の味噌ラーメンと白飯＋白飯。
（糖質祭り）
只今、満腹すぎて幸せです！
今日、体験会にいらっしゃった方。
年齢若めの女性。
この方が当ジムにお越しになった一番のきっかけは、運動を習慣化したいからだそうです。
運動不足でこれはいかん。
何とかせねばと色々試みたけど、どれも続かず。
自分一人じゃ無理だ、他力を借りよう。
いざ、HappyBranchへ！
となったそうです。
この方の気持ちよくわかります。
その昔の私もそう。
現在、HappyBranchに通ってくださっているメンバーさんの99%がそう。
みなさん、
「自分でやろうと試みたけど、一人だとできない、続かなかった」
のです。
だって、一人でトレーニングしてても楽しくないですもん。
楽しくないことはやりたくないし。
やりたくないのだから、続くわけがないですよね。
これ、人間として当たり前。
どんなに健康のために良かろうと。
それが楽しくなかったら・・・。
トレーニング以外に楽しい事なんてたくさんありますから。
そっちに自然と、気持ちと時間が赴いちゃいますよね。
だから、続けるためには、続けさせてくれそうな環境（＝楽しい環境）に身を置くこと。
まずは、これです！
今日もHappyBranchに来てくれてありがとう！
何が楽しいかは人それぞれ。
やってみなければわありません。
だから、試してみる。
百聞は一見にしかずです！
