横浜市南区別所、スモールジムHappyBranch代表トレーナーの恩田です。
HappyBranchは少人数制のセミパーソナルジム。
3人、4人のメンバーさんが一緒に運動します。
だからレッスンは比較的賑やか。
特に今日はいつもの10倍くらい賑やかでした！
そんな本日のレッスンに参加された方のお一人、これまでマンツーマンのパーソナルジムに通っていました。
そして今月からHappyBranchにご入会。
今日が3回目のレッスン。
帰り際に、
「グループで運動するととっても楽しいですね」
「今まではトレーニング中にこんなに笑うことはなかった」
「一緒にやると励みになる」
と笑顔で仰ってました。
人って、一人でいるより二人、仲間同士の方が楽しいですよね。
もちろん一緒にいる相手にもよりますし、一人の時はそれはそれで楽しいですけど。
ただ、総じて言えば、人は人の交わりを求めていると思います。
分かち合ったり
励まし合ったり
認め合ったり
その瞬間って、何だか心が満たされるような気がして。
スモールジムHappyBranchはメンバーさん同士が、
「がんばれぇ～」
「すごい！」
「できたぁ～」
「しんどい・・」
「一緒にきついフリをしましょう」？？
などなど。
同じような感情を共にします。
あと、みなさまHappyBranchにたどり着いた境遇も似ています。
「運動嫌い」
「ジムに行くも挫折」
「自分一人じゃできない」
「やり方がわからない」
「運動が続いたためしがない」
などなど。
だから共感の度合も高まります。
そんな共感し合える人と一緒に居る時間。
楽しい可能性大ですね！
今日もHappyBranchに来てくれてありがとう！
見ず知らずの人との時間。
最初はちょっと緊張ですかね。
でも、きっとすぐに慣れます。
「私コミュ障なんですけど」と言ってた方。
既に馴染んでますから！
