横浜市南区別所、スモールジムHappyBranch代表トレーナーの恩田です。
WBC日本優勝!
今日もメンバーさんと喜びを分かち合いました!
いや~、本当に良かった!
お見事でした!
心から感動しました!
これから帰宅して、夜のスポーツニュースを見ながらの一杯が楽しみです!
そんなWBCの興奮が冷めやらぬ、午後のあるレッスンにて。
メンバーさんが、
「面白くないんだよねぇ」
の一言。
あ、WBCのことではありません。
レッスン、トレーニングのことでもありません。
では、何のこと?
「ラーメン」です。
レッスン中にラーメンの話題になり。
「○○のラーメン、美味しいのはわかるんだけど面白くない」
の一言が発せられ。
予想外の一言でしたが、私的にはなるほど!の一言でもありました。
このメンバーさんが言わんとしていること、何となく分かります。
私もそこのラーメンを食べたことがあり、確かに美味しいんです。
でも、振り返ってみると約10年ほど前に食べたっきり、リピートしてないんですよね。
あんなに美味しかったのに1回だけ。
私の舌は1回で満足してしまったのか⁉
あのラーメン、相当こだわっていて完成度は高いんですよね。
それはわかるんだけど・・。
この話の最中、私の脳裏にふと別のことが過りました。
それは当ジムでも同様のことが起こり得るのでは?ということ。
仮に、レッスンの完成度は高い。
トレーナー(私)の言っていること、指導内容が正しいのは分る。
とメンバーさんが感じてくださっているとして。
でも、
楽しくない・・
面白くない・・
(ラーメンの美味しいけど・・、と同じような)
これってあるあるだなと。
もし、この状態だとトレーニングは長続きしませんよね。
どんなに正しくても気持ち的に楽しくないとね。
だって、トレーニングした方がいいことは誰もが分かっていること。
何をすればいいかも何となくは分っている。
でも、できないのが現実・・。
だから、
遊び心というか、トレーニングが楽しくなる何かが必要。
というか、まずはこっちの方が大事かも。
だって、続かなきゃ意味ないですからね。
まずは続けられる。
続けたくなる。
そんな気軽で楽しいジム!
それが普通の人にマッチしたジムだと思います。
今日もHappyBranchに来てくれてありがとう。
やっぱり楽しみながらのトレーニングが大事ですね。
歯を食いしばるよりも笑いましょう( ´艸`)