横浜市南区別所、スモールジムHappyBranch代表トレーナーの恩田です。
本日より6月最終週のレッスンがスタート！
朝から大盛り上がりの1日でした！
このまま一週間、走り続けます！
さて、6月24日（土）～30日（金）はスモールジム全体研修のため臨時休館。
この期間、レッスンはお休みです。
メンバーの皆様にはご迷惑をお掛けしますが、研修で学んだことをレッスンにて還元できるようにしっかり学んでまいります。
どうか、楽しみにお待ちください！
ただ、
「この休館期間をどう過ごせばいい？」
「何かお家でできることがあったら教えて欲しい！」
こんな前向きな要望を多数頂戴しております。
嬉しいですね！
そこで、突然ですが臨時休館特別企画。
「7DAY'Sチャレンジ！」
を開催します。
休館期間中の毎朝、
「今日はこれをやってください！」
からだをより良くするためにやって欲しいことをメンバー専用LINEにて発信いたします。
ただいま、内容を詰めております。
時間がかかることや、難しいこと、強度が高いことは、実践が難しいので。
シンプル、短時間でできることのみを発信します。
ぜひ実践して、より良いからだづくりにお役立てください。
尚、その日にやることの「やり方」は動画にて配信予定。
こちらはきっと永久保存版⁉
楽しみにしていてください！
今日もHappyBranchに来てくれてありがとう。
メンバーの皆様に喜んで貰えるように色々と模索している時。
この時間が私にとって至福です！
