横浜市南区別所、スモールジムHappyBranch代表トレーナーの恩田です。
昨日で7月のレッスンは無事終了しました。
メンバーのみなさま、猛暑の中レッスンにお越しいただき感謝でございます。
さて、そんな7月は私自身にとってとても重要な月でした！
「HappyBranch開業から1年の節目の月」
「6月下旬に実施されたスモールジムトレーナー研修の成果のお披露目」
1年の節目に丁度研修があり、トレーナーとして新たな知識と技術を得る機会に恵まれました。
そこでの学びはとても有意義で、最高のインプットが得られ！
『最高のインプットをメンバーさんに最大に還元する』
これが私の7月のテーマでした。
そのテーマに対しての取り組み、成果は如何に？
私的には、必要最大限のアウトプットが出来たのでは？
と、少しばかし高めの自己評価をしております。
あ、もちろん提供出来ていない（していない）ことは、まだたくさんあります。
あくまでも、現段階での必要最大限です。
（そういう意味ではこれからにもご期待ください）
今月のレッスンで提供したことは、からだをより良くする上での土台・ベースとなること。
それだけに絞り、繰り返しお伝えしました。
あれもこれもではなくまずは土台。
これを伝え続けた結果、メンバーさんの身体への意識の高まりを感じられる場面が多々ありました。
特に、自宅で自主トレする方が増えました。
「家では、一人じゃやらないから･･･」
のメンバーさんが多い中、これは間違いなく進歩ですからね！
そして今月は私に対してもメンバーさんから度々、
「恩田さん、何だか別人みたい」
「今月はレッスン内容が厳しめですよね」
とお褒めの言葉？を幾度か頂戴しました(笑)
私・メンバーさんともども変化・進化しつつある。
7月はそんな一カ月だったと思います！
何だかとっても嬉しいです！
そして8月。
いよいよ2年目に突入！
2年目の感謝を込めて。
少しばかり楽しい催しを絶賛企画中！
どうぞご期待ください！
今日もHappyBranchに来てくれてありがとう！
私は52歳。
メンバーさんは20代～80代（来月ははじめての10代が合流します）。
何歳になっても、変化・進化できる。
そんなことを感じました！
年齢は関係ないですね！
