こんにちは！
最近、お家で○○やってます報告が増えております！
みなさま、スイッチ入ったかな⁉
なんだかとっても嬉しい、恩田です。
やれば必ず成果出る！
○○は嘘つきません！！
さて、その○○とは？
加圧です！
以下、メンバーさんの報告談をご紹介！
①Oさん
レッスン前日にディズニーランドへ！（←いいですねぇ～♪）
結構、歩いた、疲れた。。
疲労残りそうだから、明日のジムは休もうかな😪
あ、そういえば以前、代表（恩田のこと）が、
「疲れた時こそ加圧！やれば疲れ取れる」
と言ってことを思い出し。
試しにやってみた。。
すると翌日。
「確かにスッキリ！」
代表の言うとおりだった。
というわけで、レッスンは無事お越しになりました！
②Sさん
お振替で上記Oさんとご一緒になり、ディズニー・加圧の話を聞いて。
「疲れた時こそ加圧」が脳内にインプットされました。
後日、たくさん歩いた後に加圧巻いて軽く脚を動かしてから睡眠。
すると翌朝。
「本当だ！確かにスッキリ！」
加圧って凄い！と感じた瞬間でした。
以下は以前にもお見せしたことがある、加圧の有無による疲労回復度検証結果。
加圧ありの方が疲労回復度は高いことが実証もされています。
③Mさん
加圧すると成長ホルモンが分泌される。
「成長ホルモン＝若返りホルモン」に興味を持たれて。
よ～し、若返ろう！と家で加圧巻きながらエアロバイクを1週間。
そしたら体重が2kg減！
とてもニコニコしながらお話くださいました。
今週だけで3名の方から「加圧やってますよ」「成果出てますよ」のご報告！
成果が出てみなさまとってもお喜びでした！
もちろん成果には個人差や時間差はあります。
ただ、正しくやれば必ず成果は出ます。
当ジムのメンバーさんは全員、加圧を所有しています。
まずはお家でも巻いてみる。
これ、絶対おすすめです！
今日もHappyBranchに来てくれてありがとう。
加圧巻いて何すればいい？
歩いても、掃除機でも脚を動かせば何でもOKです！
