こんにちは！
プロテイン愛飲歴30年！
ビール歴も同じく30年！
歴は同じですが、飲んでいる量は恐らく🍺勝っているであろう、恩田です。
若かりし頃はプロテインが勝っていましたが、ここ数十年は🍺の完勝です。
さて、既報通り8月はスモールジムHappyBranchが祝2周年！
そこで、メンバーさんに感謝の気持ちを込めてこちらをプレゼント！
プロテイン！
お一人様、一袋。
去年の1周年はTシャツプレゼントでした。
今年はプロテイン。
衣食住の「衣(Tシャツ)」と「食(プロテイン)」。
3年目は「住」？
これはさすがに難しいか💦
そんなプロテインプレゼント。
私、メンバーさんに常々、たんぱく質の重要性をお伝えし続けております。
「たんぱく質(プロテイン)は必要量を必ず摂ること！何故ならば、身体は全てたんぱく質で出来ているから！！」
必要量は絶対死守！
そのための一手段がプロテインパウダー。
摂るのが簡単だし、コスパも良い！
ただ、いくらプロテインパウダーが良くても、飲んだことが無い人にとってはハードル高し。
どこで買えばいいの？
どんな味？
飲めるかな？
「？」はたくさんあります。
その「？」を解消して欲しくて。
その「きっかけ」を提供したくて。
今回のプロテインプレゼントを企画しました！
そんな私の想いが通じたのか⁉
たくさんの反響をいただきました。
「プロテインはいつ飲むと良いのですか？」
これ、たくさんのメンバーさんから聞かれました。
関心が高い証ですよね！
私からは、
『プロテイン摂取のゴールデンタイムはトレーニング直後と就寝前。なぜならば～～・・・』
をお伝えしたしました。
そうしたら、レッスンにプロテインを持参する方が急増！
みなさんトレーニング直後に飲まれてます！
このような光景を見ると、プレゼントした甲斐が有ったな～と、嬉しさ倍増！
メンバーさんも喜んでくれた！
私も嬉しい！
これってwin-win！
これからもwinを連ねていきます！
今日もHappyBranchに来てくれてありがとう！
冒頭のプロテインと🍺の話。
プロテインは必要量を死守。
🍺は飲み過ぎないように！
