こんにちは!
娘は朝から大はしゃぎ。
今日、学校に有名芸能人が来て、講演会があるそうで。
「あ~、超楽しみ!」
「○○に会える!」
「○○に告白されたらどうしよう⁉」(されるわけないだろ🤣)
「私、可愛いい⁉」(シーン😮)
何とも能天気と言うか、前向きと言うか・・・。
ただ、どことなく私に似ている😅
改めて、親子を感じた、恩田です。
私も周囲からは超ポジティブと言われるんですよね!
さて、冒頭の超明るい娘を見送り。
私もジムへ出勤。
道中を歩いていると、朝から疲れていそうな方々がちらほら。
恐らく出勤で駅に向かっているのかと想像します。
背中丸めて、しかめっ面で、眠たそう。
こう言っては何ですが、覇気を感じません。
娘のバカみたいな明るさとは好対照。
どっちが良い悪いではないですが。
ただ、心身の健康にとっては「明るい、前向き」の方が良いです。
病は気からという言葉もあるくらい。
気持ちは心身にとっても影響します。
その点、当ジムのメンバーさんは、みなさん明るくて前向き。
あ、娘のように能天気ではないですよ🤔
レッスン中も、嫌いなトレーニングを面白可笑しく、楽しもうとしてますからね。
私もそんなメンバーさんとの触れ合いが楽しいし、家庭では超能天気な子どもと接してますから。
自然と気持ちは明るく、前向きになります。
どうせやるなら、何事もワクワク・楽しく!
表情はいつもニコニコ笑って!
これがいいです!
繰り返しですが、その方が心身も健康になります。
え、いきなりワクワク、笑えないですって?
そんなあなたは、HappyBranch(当ジム)がおススメです。
通っていると、いつの間にかワクワク・笑顔になっていること確実です!
今日もHappyBranchに来てくれてありがとう。
心の在り方は本当に重要。
日々を楽しみましょう!