こんにちは！
メンバーさんの多くは人生の先輩！
そんな先輩の一言がズッシリ重く響いてる、恩田です。
響いているのは私だけではないようです。
さて、今日は先日のインスタから。
人生の先輩の影響、Sachiさんも受けているみたいです！
こんにちは！
スモールジムHappyBranchです
最近(ここ数年)不調続きのSachiです
と言っても、風邪とか熱とかそういった体調不良ではなく、白髪がどんどん増えていく、老眼が進んでいく、更年期？症状が出てくる、痛みはなくても関節がギシギシ音がする・・・。
来年は年女
目の前には50代の壁が・・・そうです！！
老化です(笑)
すると昨日メンバーさんが
メ①『60代の壁を越えると、色んなことが出てくるのよね。思ってもみないことも起こるし、身体もボロボロよね』
そうか・・・
50代の壁の先には・・・そうか60代の壁が
60代の壁が
メ②『何言ってんの？？70代の壁の方が色々あるんだから！！』
Sachi＆メ①『先が長い・・・終わりがない
』
』
でも80代の壁はきっと今からトレーニングしているメンバーさんと、何もしていない同じ年齢の方とではきっと壁の高さが違うはず？？(笑)
現にHappyBranch70代のメンバーさん達はとっても元気！
『あちこち痛いけどね～。痛いからやらないは選択しない人生にしたいわ～。だってもっと痛くなるじゃない！動けなくなるじゃない！杖なんか使わずに歩けるおばあちゃん目指すわよ
̖́-』
̖́-』
メンバーさん達見習って元気にからだをより良く目指します
以上！
偉大な先輩たちを見習って。
今から超人的なおじいちゃん・おばあちゃんを目指します！
今日もHappyBranchに来てくれてありがとう。
年代に応じて立ちはだかる壁。
早めの対策が良さそうですね！
