こんにちは！
加圧への興味関心の高さか⁉
今週も加圧について、メンバーさんから色々聞かれた、恩田です！
加圧リテラシーがどんどん上がっている🔝
嬉しいですね☺️
さて、土曜日は今週のQ&Aをお届けします。
「抗がん剤治療後、加圧トレーニングをすると再発や腫瘍拡大のリスクはありますか？」
加圧によるがん治療への影響について。
加圧は成長ホルモンを分泌します。
これにより、がん細胞も成長させてしまうのでは？
そんなご心配からの質問・相談です。
加圧トレーニングが誕生してから約30年。
これまで20～30年の加圧トレーニング学会の発表によると、癌や悪性腫瘍のついて、悪化やリスクは発見されていない。
加圧トレーニングが癌の再発や腫瘍を拡大させることは、あるとは言えない。
基本的には関係ないと判断出来ます。
逆に、癌が良くなったとの症例は少しあるようです。
が、これもエビデンスレベルではなく、加圧は癌に良いと立証できるレベルではありません。
現段階で言えることは、癌と加圧は基本的には関係なし。
そう考えて良さそうです。
あと、これは癌に限らずなんでもそうですが、その疾患の原因を完全に特定することは難しいです。
そこまで追いかけられないと言いますか。
物凄く健康に気を使って、カラダに良い事ばかりを日常的にやっていても、癌を患う方はいらっしゃいます。
逆に、不摂生しているのに病気とは無縁で元気に過ごしている方も。
そのため、私たちがやることはあくまでも元気・健康でいられる確率が高いことをやること。
そういう意味で加圧も含めて、「運動・栄養・休養・心・つながり」の五位一体を無理ない範囲で実践することが何よりだと思います！
今日もHappyBranchに来てくれてありがとう。
健康に関しては様々な意見・見解があります。
エビデンスがあり、医科学的に現段階で正しいとされている情報が何より大切。
スモールジムはその情報をメンバーーさんにお伝えしております！
