ブログ - スモールジムHappyBranch

カテゴリ：私が実現したいこと

私が実現したいこと · 2024/11/18

嫌々ではなく、行くのが待ち遠しいジム

こんにちは！現在、私が嫌々やっていることは？う～む？？パッと思い付かない、恩田です。とても幸せな日々です！さて、毎週月曜日は私が実現したいことを綴ります。本日は、「嫌々ではなく、行くのが待ち遠しいジム！」トレーニング大好き人間は別として。多くの一般の方々は、ジムに行くのは少しばかし面倒･･･。出来れば行きたくない。...

私が実現したいこと · 2024/11/11

みんなで幸福度を高めたい！

こんにちは！アー・ユー・ハッピー？その昔、永ちゃんの本のタイトルにありましたね。みなさんはハッピーですか？ HappyBranch創設以来、毎日が幸せな、恩田です。日々、幸福度ランキング上がっています！さて、月曜日は私が実現したいことを綴ります。本日は、「みんなで幸福度を高めたい！」みなさんは、世界幸福度ランキングをご存知ですか？...

私が実現したいこと · 2024/11/04

いつまでも推しを応援して、笑いと感動ある人生を！

こんにちは！ベイスターズ、日本一！ 🎉🎉🎉 2連敗からの大逆転でシリーズ制覇！昨夜の興奮がまだ冷め止まぬ、恩田です。横浜市民で良かった！さて、毎週月曜日は「私が実現したいこと」を綴っております。ここで一つ、改定します。これまではタイトルに「私が実現したいこと」と記載しておりました。今後はこれを省略しようと思います。...

私が実現したいこと · 2024/10/21

【私が実現したいこと⑩】今が一番しあわせ！

こんにちは！「ナウいじゃん」この言葉、その昔、一世を風靡しましたね！しかし今となっては昔話･･。昔を生きるか、今を生きるか？そりゃぁ、「NOWでしょ！」の恩田です！「NOW(今)でしょ」も今となっては一時代前ですね😲 さて、月曜日は私が実現したいことを綴ります。本日は、「今が一番しあわせ！」...

私が実現したいこと · 2024/10/14

【私が実現したいこと⑨】グッドコミュニティ！

こんにちは！一人が気楽と言う人いますが。この方も無人島に行ったら、仲間の有難みが分かるでしょう。そんな私は一人よりも、みんなでワイワイ派。気楽よりも孤独に耐えられない、恩田です。無人島、一生一人･･･。考えただけでゾッとします💦 さて、月曜日はスモールジムHappyBranchを通じて私が実現したいことを綴ります。...

私が実現したいこと · 2024/10/07

【私が実現したいこと⑧】何歳になっても好きな事が出来るカラダ！

こんにちは！スカッシュと言えば⁉ 真っ先に思い浮かぶのはレモンスカッシュ。子どもの頃、一番好きなジュースはレモンスカッシュだった、恩田です。その流れで、大人になってからはレモンサワーを好んで飲みます🍋 さて、月曜日は「私が実現したいこと」シリーズ。とは言いつつも、久々ですね。第8回目の今日は、...

私が実現したいこと · 2024/09/09

【私が実現したいこと⑦】予防が当たり前の世の中！

こんにちは！昨日は「消費（25,000歩以上）」したけど「摂取（ラーメン、フラペチーノ、ビール、焼き鳥など）」もした。その結果、体重2kg増加。あれだけ歩いたにの2kgも増えていることに驚いている、恩田です。相当食べたということですね🍗 さて、毎週月曜日は「私が実現したいこと」をお伝えしています。 7回目の本日は、「予防が当たり前の世の中」...

私が実現したいこと · 2024/09/02

【私が実現したいこと⑥】カッコいいシニアが街に溢れちている

こんにちは！今日から9月レッスンスタート！ 9月も毎日、メンバーさんの身体を労わりつつ、いじめつつ😁 そんな最高の日々を送る気マンマンの、恩田です。あ、皆さんご存知の通り、私優しい男ですから！愛情あふれるいじめです😍 さて、毎週月曜日は、「私が実現したいこと」をテーマに書きます。 6回目の本日は、『カッコいいシニアが街に溢れている』...

私が実現したいこと · 2024/08/26

【私が実現したいこと⑤】健康でいられる期間を長くする！

こんにちは！昨日は夏休み最後の日曜日。 2人の子どもに楽しんで貰えるようマイホームパパな1日。でもきっと子ども達からは、「自分たちの方こそパパのお世話をしているんだ😒」と思われていると推測している、恩田です。子ども達からは頻繁に面倒くさそうにあしらわれますので(´；ω；`)ｳｩｩさて、月曜日はスモールジムを通じて私が実現したいこと！...

私が実現したいこと · 2024/08/19

【私が実現したいこと④】スモールジムで心を満タンに！

こんにちは！昨日は朝から自宅庭の草むしり。ゴミ袋10袋分の草を除去。庭が綺麗になりご満悦の、恩田です！日曜日も元気に動きました！さて、毎週月曜日は「スモールジムHappyBranchを通じて私が実現したいこと」をお届けします。 4回目の本日は、『スモールジムで心を満タンに！』 ※ガソリンスタンドのCMのパクリか？😁...

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