LIFE

LIFE · 2023/05/09

からだが変わると動きたくなる！

銀座、箱根と連日日帰りでお出かけされていた方。以前は少し歩くと疲れたり痛みが出たりで、こんなに動けなかった。それが、ここでトレーニングするようになってからは、トレーニングの成果かたくさん歩いても前ほど疲れなくなったそうです。

LIFE · 2023/01/08

人生には楽しいことたくさんあります。美味しいものを食べる。親しき仲間との楽しい懇親。スポーツやドライブ。お洒落をして街に出る。芸術や映画鑑賞。これら全て「からだ」が資本ですね！

LIFE · 2022/12/21

HappyBranchにご入会いただき。そのメンバーさんが仰る具体例を聞くたびに。「あなたはしっかりサポートしてくれるよね」試してくださりつつ、期待してくださっている。そんな風に感じております。だから。私は私の役目、期待を全うできるように全力を尽くします！

LIFE · 2022/10/20

お腹が空いたら食べる。眠ければ寝る。便を出したければトイレに行く。やりたいことはやっているんです。ダイエットしたければダイエットする。今、ダイエットしている人はダイエットをしたい人。適量以上に食べている人、飲んでいる人はダイエットするよりも食べたい、飲みたい人。

LIFE · 2022/09/30

みなさま、「生きている間にやりたいこと」は何ですか？え、いきなり何？ですよね。

スモールジムHappyBranch

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