つながり

つながり · 2024/06/27

笑顔の素はつながり！

こんにちは！「しりとり」⇒リンゴ⇒ゴリラ⇒ラッパ⇒パイナップル⇒ルーツ⇒「つながり」「しりとり」から「つながり」へ！「しりとり」は「つながり」を生む！この後のブログの展開に無理矢理こじつけている感が満載の、恩田です！それにしてもまさかしりとりでつながるなんて！（←平仮名ばかりで読みづらい😜）...

つながり · 2024/05/27

「人との交わり・つながり」は運動・栄養・休養と同じくらい大事！

こんにちは！昨日は長女と二人でカラオケ6時間半。カラオケボックスに居た時間・歌った曲数ともに過去最高を更新した恩田です。あっという間の６時間半でした～。さて、長女と2人カラオケ。こうしてじっくり時間を共にするのは久しぶり。とても楽しい時間でした。長女は高校三年生で思春期真っ只中。...

つながり · 2024/02/14

会話や交流は脳を刺激して、心も満たしてくれる！

こんにちは！ BGMで「Do The Hustle」を流していたらメンバーさんが「ディスコで流れてた！懐かしい～♬」と感慨深げ！私がこの曲で思い出すのはプロレスラー小川直也が、「スリー、ツー、ワン、ハッスル・ハッスル」と叫びながら腰を振っていたこと。世代によって感じ方が違うことを知った恩田です。みなさんは「Do The Hustle」で何を思い出しますか？...

つながり · 2023/11/08

存在を気にかけてくれる仲間ってありがたい

横浜市南区別所、スモールジムHappyBranch代表トレーナーの恩田です。「きゃぁー、久しぶりぃ！」「会いたかったぁ～、元気だった」「ずっと待ってたわよ！」「あ～、Nさ～ん！」昨日のレッスンの一コマ。メンバーのNさん、3カ月以上ぶりに登場！久々のNさん。待ちわびたHさん、Oさん、Kさん。歓喜の瞬間でした。いや～、しかし3カ月半ですからね。...

スモールジムHappyBranch

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